Date(s)
07/11/2024
17/12/2024
Lieu(x)
Organisateur(s)
APF France handicap
A partir du 07 novembre
- Un webinaire sur le thème Permis de conduire et SEP
Mardi 17 décembre 2024 de 13h30-à 15h30
animé par Mme Marie Delenne, Patiente experte France Sclérose en Plaques – Participante au programme ETP réseau PACASEP
A destination des personnes directement concernées par la SEP, les proches, les professionnels
- Pour s’inscrire au webinaire, cliquez ici
- 3 Ateliers en VISIO sur le thème SEP et Activité Physiques en novembre et décembre 2024
A destination des personnes directement concernées par la SEP et des proches,
1/ Le jeudi 7 novembre de 13h à 15h avec Olivier Bouton, Relaxologue
Atelier de relaxation : Mettre de l’air dans le Moteur
Atelier ludique, interactif et relaxant sur les respirations adaptées aux besoins.
2/ Le samedi 16 novembre de 10h à 12h avec Massimiliano Greco, professeur de yoga adapté
Yoga et Sclérose en Plaques : Harmonie entre Corps, Esprit et Âme pour un Bien-être Global
Découvrez comment le yoga peut favoriser l’équilibre entre corps, esprit et âme, améliorant ainsi la vie des personnes atteintes de sclérose en plaques grâce à des pratiques qui encouragent l’activité physique, la relaxation, la force intérieure et la pleine conscience.
3/ Le vendredi 29 novembre de 13h à 15h sur l’Activité Physique adaptée avec Frédéric Chorin, Responsable Plateforme Fragilité, Chercheur rattaché au LAMHESS – CHU de Nice
Bénéfices de l’activité physique dans la SEP
Cet atelier explore les effets positifs de l’activité physique chez les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP), basés sur les recherches scientifiques récentes. Nous passerons en revue les recommandations actuelles en matière d’exercice pour améliorer la qualité de vie et réduire les symptômes liés à la SEP. Des solutions concrètes seront proposées pour intégrer l’activité physique dans le quotidien, avec un focus sur l’accompagnement spécialisé et le renforcement de l’autonomie des patients. L’atelier offrira des outils pratiques pour une mise en œuvre réussie et personnalisée.
- Pour s’inscrire à un ou plusieurs ateliers, cliquez ici