– Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez

Je m’appelle (prénom fictif) Anne, je suis une femme de 60 ans.
Anne

– Ancienneté du diagnostic : 10 ans
– Mon périmètre de marche sans aide : 150 m
– Pour me déplacer, j’utilise : Canne ou fauteuil.

Comment prenez-vous soin de vous ?

– Allez-vous en centre de rééducation ? : Rarement.

– Qu’est-ce que cela vous apporte ?

Mon médecin m’a trouvé un centre de gériatrie qui traitait de problèmes similaires, j’ai fait des progrès mais dur dur pour le moral.

– Faites-vous des séances de kinésithérapie : Oui

– Qu’est-ce que cela vous apporte ? :

Ma Kiné est super, elle s’adapte à mes problèmes, j’ai l’impression que ça me maintient, j’y vais 3 fois par semaine.

– Faites-vous des bilans réguliers ? :

• Urodynamique : Oui
• Cognitif, mémoire : Oui

– Qu’est-ce que cela vous apporte ?

Ça permet de faire le point mais aussi de se rassurer et de prendre des médicaments adaptés.

Sport et bien-être

– Pratiquez-vous un sport et lequel ? :

Non, pas la force.

Un dernier mot

– Qu’aimeriez-vous ajouter ?

S’il est important de prendre soin de son corps et de son apparence, il faut aussi être vigilant avec son mental en restant présent à ses amis, à continuer de s’intéresser à la culture etc… Ne pas oublier que ce qui rend beau, c’est ce que l’on a à l’intérieur de soi.
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Nous vous remercions de votre témoignage Anne.